Shortcut to Body

Total article

(13)
중동 식생활 : 아랍과 페르시아의 비만과 음식 중동 식생활아랍과 페르시아의 비만과 음식 ▶ 설명 : 중동 지역의 높은 비만율은 기름진 식단, 운동 부족, 그리고 문화적 요인이 복합적으로 작용한 결과다. 특히 덥고 습한 기후는 야외 활동을 제한하여 운동 부족을 심화시키고, 육류 중심의 식습관은 포화지방 섭취를 증가시켜 비만 위험을 높인다. GCC 국가들은 '비만 벨트'로 불릴 만큼 높은 비만율을 보이는데, 참고할 것은 아랍 지역 식생활과 페르시아 지역 식생활이 다르다는 것이다.   중동 식생활 : 아랍과 페르시아의 비만과 음식 중동 지역의 비만율과 식습관에 대한 정보를 종합적으로 분석하면 다음과 같은 내용을 파악할 수 있다. 중동 지역, 특히 걸프 협력 회의(GCC) 국가들은 높은 비만율을 보이는데, 이는 '비만 벨트'라는 별칭에서도 알 수 있다.  ..
히키코모리 뜻과 어원 - 은둔형 외톨이 뜻 일본어 히키코모리 뜻과 어원은둔형 외톨이 뜻 일본어 ▶ 설명 : 히키코모루(ひきこもる)에서 나온 히키코모리 뜻과 은둔형 외톨이 문제에 대해서 설명한다. 최근 MZ세대 등 젊은 세대에서 특히 심해지는 문제이며, 일본에서는 이미 115만 명이 이렇게 사는 것으로 알려져 있다. 한국의 히키코모리 인군느 25만 명 정도인 것으로 보인다.   히키코모리 뜻과 어원 - 은둔형 외톨이 뜻 일본어 히키코모리 뜻과 어원 히키코모리는 장기간, 일반적으로 6개월 이상 집에 머무르며 사회적 접촉을 극단적으로 피하는 행위 또는 그런 사람을 일컫는 일본어다. 이 단어는 '(방안에) 틀어박히다'라는 뜻의 일본어 동사 '히키코모루(ひきこもる)'를 명사형으로 만든 단어다. 히키코모리 현상은 1970년대 일본에서 입시 스트레스로 학교를 무단결..
갱년기증상 폐경 - 나이, 초기증상, 전조증상, 조기폐경과 생리 갱년기증상 폐경나이, 초기증상, 전조증상, 조기폐경과 생리 ▶ 설명 : 폐경(Climacteric)은 여성의 생리 주기가 영구적으로 중단되는 생리적 과정으로, 일반적으로 40대 후반에서 50대 초반에 발생한다. 생리 주기의 불규칙, 폐경의 초기증상과 전조증상, 조기폐경도 알아 본다.   갱년기증상 폐경 - 나이, 초기증상, 전조증상, 조기폐경과 생리 폐경이란? 폐경은 여성이 월경을 더 이상 하지 않게 되는 현상으로, 주로 50대 초반이나 중반 여성에게 일어난다. 폐경(閉經)은 닫을 폐(閉), 지날 경(經) 자를 쓴다. 이는 난소를 비롯한 신체기능 노화로 인해 배란 및 월경이 완전히 끝나게 되는 것을 의미한다. 폐경으로 인한 에스트로겐 감소는 여러 증상들을 나타나게 한다. 대개 1년 정도 월경이 중단되면 ..
방역패스란 뜻과 대상 / 발급, 예외대상, 유효기간, 확인방법 등 방역패스란 뜻과 대상 / 발급, 예외대상, 유효기간, 확인방법 등 ▶ 설명 : 방역패스란 뜻은 결국 백신패스란 말이고, 이것은 코로나19로부터 안전하다는 증명을 의미한다. 이것이 있어야 사회 활동에서 제약이 덜하고, 다중시설 출입이 가능하다. 그러므로 방역패스의 발급 대상, 유효기간, 예외대상, 확인방법 등에 대해 정리한다. 방역패스란 뜻과 대상 / 발급, 예외대상, 유효기간, 확인방법 등 방역패스란 뜻과 대상 백신패스라고도 불린다. 방역패스란 뜻은 결국 백신 여권이 국가 간에서 대한 개념이라면, 이것은 사회 안에서의 개념이다. 이것은 접종증명·음성확인제를 하는 대한민국에서 코로나19에 의한 중증환자와 사망자의 절반이 백신 미접종자[1]이기에 미접종자를 보호하고 중환자와 사망자를 줄이기 위해 시행되는 정..
쯔쯔가무시란 뜻(가피 사진) - 증상, 원인, 털진드기, 어원, 유래 쯔쯔가무시 털진드기 감염병 ▶ 설명 : 쯔쯔가무시란 뜻의 어원과 유래는 일본어로 털진드기라에서 왔다. 그러니까 털진드기 때문에 생기는 것이 맞다. 원래는 일본의 풍토병이었으나 한국으로 옮겨온 것으로 보는 견해도 있다. (아래 기사 참고) 이와 함께 쯔쯔가무시 병의 증상과 원인, 가피 사진을 참고하길 바란다. 증상이 비슷하다면 가피를 확인하는 것이 빠른 확인 방법이기 때문이다. 쯔쯔가무시란 뜻(가피 사진) - 증상, 원인, 털진드기, 어원, 유래 오리엔티아쯔쯔가무시균(Orientia tsutsugamushi)의 감염에 의해 사람과 동물 모두 감염되는 인수공통감염병 감염병이다.​ 쯔쯔가무시란 뜻은 털진드기를 뜻하는 일본어 恙虫(つつがむし)에서 유래한다. ​ 일본의 풍토병이다. 국내에서는 한국전쟁 중 임진강에..
18세~49세 백신 예약 - 10부제 코로나 19 백신 접종 사전 예약 백신 예약 백신 접종 예약 ▶ 설명 : 50대 이상의 코로나 19 백신 예약이 끝나고, 18세~49세까지의 백신 예약이 시작되었다. 이번 예약은 시스템 다운을 막기 위해 본인 예약만 가능하며, 날짜별로 생일 날짜에 맞춰서 예약해야 한다. 코로나 백신 접종 예약 사이트는 아래 링크에 있다. 또한 예약 전에 아래의 백신을 맞기 위한 접종 예약 상식을 읽은 후에 준비하길 바란다. 18세~49세 백신 예약 - 10부제 코로나 19 백신 접종 사전 예약 당초 11월 인구의 70%를 접종하여 집단면역 달성을 목표로 했으나 백신 수급 상황의 개선과 빠른 접종 속도로 계획안이 계속 당겨지면서 9월이면 전 인구의 70% 접종을 완료할 수 있을 전망이다. ​ 만 18세~49세의 코로나 19 백신 사전 예약이 시작된다. 주..
아나필락시스란 뜻 - 과민증, 급성 알러지 반응 과민성 쇼크 아나필락시스 anaphylaxis ▶ 설명 : 코로나 백신 후 아나필락시스 과민증 쇼크가 화제가 되고 있다. 최대한 간단히 설명하자면, 항원에 민감한 사람의 경우 자신의 면역 활동에 의해 자신이 공객을 받는 증상이라고 할 수 있겠다. 우리 말로는 과민증이라고 할 수 있으며, 아나릴락시스의 뜻과 과민성 쇼크의 증상과 원인도 알아 둘만한다. 증상을 잘 알아두었다가 응급 신고에 도움이 되도록 해야 할 일이다. 아나필락시스란 뜻 - 과민증, 급성 알러지 반응 과민성 쇼크 아나필락시스란 뜻과 과민증 특정 항원에 민감한 사람이 그 물질에 다시 접촉할 때 일어나는 매우 격렬하고 과도한 알레르기 반응이며, 이에 따라 체내 기관에 혈액이 제대로 공급되지 않는 쇼크(shock)가 일어난 상태를 이른다. ​ 과민증 또는 아..
임신중독증이란 - 임신 고혈압성 질환 (임신중독 원인, 증상, 치료) 임신중독증 임신 고혈압성 질환 Pre-eclampsia 妊娠中毒症 ▶ 설명 : 임신 중에 고혈압으로 고생하는 경우가 종종 있다. 이것이 임신중독증이란 것인데, 원인, 증상, 치료 방법 등에 대해서 일반적인 상식 수준에서 정리해 본다. 특히 임신중독증에서 자간전증, 검사 방법 등에 대해서 한번 쯤은 미리 읽어둘 필요가 있다. 또한 증상이 별로 없으면서도 임신중독증에 걸리는 경우가 있으니, 즉시 의사와 상담하도록 하는 것이 중요하다. 임신중독증이란 - 임신 고혈압성 질환 (임신중독 원인, 증상, 치료) 임신중독증이란 뜻 임신중독증은 고혈압의 증세를 보이고 종종 많은 양의 단백뇨가 배출되는 임신 질환이다. 자간전증(子癎前症)이라고도 한다. 이 질병은 임신 후기에 발생하며 시간이 지남에 따라 악화되는 것이 일반..
노르딕 워킹이란 뜻 - 피트니스 노르딕 워킹 운동 방법과 장점 노르딕 워킹 Nordic walking ▶ 설명 : 노르딕 워킹의 뜻은 스칸디나비아식 걷기라는 의미다. 스칸디나비아는 북유럽의 덴마크, 노르웨이, 스웨덴 등을 의미한다. 즉, 스키가 활발한 나라에서 눈이 녹은 여름에도 스키 폴대를 잡고 걸어면서 운동 효과가 드러난 것이다. 노르딕 워킹이란 운동방법(피트니스 스포츠 장점)은 노인에게도 좋기 때문에, 젊은이 중에도 체력이 약하거나 근력이 약한 경우에도 도움이 될 것으로 보인다. 노르딕 워킹이란 뜻 - 피트니스 노르딕 워킹 운동 방법과 장점 노르딕 워킹이란 뜻 노르딕 워킹이란 핀란드어-원산지 전신 버전 보행 건강 증진 신체 활동으로 비 운동 선수와 스포츠로 운동 선수 모두 즐길 수 있다. 이 활동은 다음과 같이 특별히 고안된 워킹 폴로 수행된다. ​​ 노르딕 ..
냉방병 - 원인, 증상(열, 두통, 설사, 구토)와 예방법 냉방병 원인과 증상, 예방법 ▶ 설명 : 보통 때보다 너무 덥고 열대야까지 많아지면서 냉방병도 늘고 있다. 이 글에서는 냉방병의 원인과 증상(열, 두통, 설사, 구토 등)에 대해서 다루고 있다. 냉방병의 예방법은 이 글에 있는 원인과 반대되도록 하는 것이 최선이다. 몸이 실제 기온과 너무 차이 나게 차면, 각종 병이 생기기 마련이다. 그러므로 실제 기온과 약간만 차이나는 온도를 유지하는 것이 중요하겠다. 냉방병을 위한 약을 찾는 것은 원인은 놔두고 결과만 가지고 고치려고 드는 것이므로 옳지 않다. 한편, 의학적으로는 실제로 이것을 병으로 봐야 하는가라는 논란도 있다. 냉방병 - 원인, 증상(열, 두통, 설사, 구토)와 예방법 냉방병이란 뜻과 증상 냉방병(冷房病)은 냉방이 강한 곳에 장시간 있다가 외부 온..
코로나 람다 변이 바이러스 - 델타 변이보다 강력한 C.37(페루 변이) 람다 변이 코로나 델타 변이보다 강력한 람다 변이 C.37 SARS-CoV-2 Lambda variant ▶ 설명 : 코로나 19가 전 세계를 휩쓸면서 변종들이 등장하고, 갈수록 산 넘어 산이 되고 있다. 얼마 전, 코로나 델타 변이 바이러스 때문에 공포심이 증가했었는데, 최근엔 코로나 람다 변이 바이러스까지 등장해서 또 한 번 공포에 빠지게 한다. 람다 변종은 페루 변이 바이러스로, 델타 변종보다 더 강력한 것으로 알려졌다. 그래서 진짜 걱정은 람다라는 말도 나오고 있는 중이다. 코로나 람다 변이 바이러스 - 델타 변이보다 강력한 C.37(페루) 람다 변이 바이러스란? 영어명으로는 SARS-CoV-2 Lambda variant라고 부르는 변종을 말한다. ​ PANGO 계통명은 C.37이 되었는데, WH..
폐암치료제 타그리소란? - 비용과 급여 (폐암 항암제 오시메르티닙 Tagrisso) 폐암치료제 타그리소 폐암 항암제 오시메르티닙 Tagrisso ▶ 설명 : 폐암 환자들은 마지막 희망으로 폐암치료 항암제 타그리소를 바라보고 있다. 그런데 심평원에서는 치료효과가 확실치 않다며 1차 급여 선정을 3차례나 거부하고 있다. 타그리소의 비용은 4주에 600만 원이나 된다. 이에, 국민들은 1차 급여에 적용되도록 서명 및 재심 촉구를 하고 있는 중이다. 폐암치료제 타그리소란? - 비용과 급여 (폐암 항암제 오시메르티닙 Tagrisso) 타그리소란... ​ 오시메르티닙은브랜드 이름 타그리소로판매되며, 비소세포 폐암종을 특정 돌연변이로 치료하는 데 사용되는 약물이다. 3세대 표피 성장 인자 수용체 티로신 키나아제 억제제이다.​ 가장 일반적인 부작용은 설사를 포함, 발진, 근골격계 통증, 건조 한 피부..
치매, 파킨슨병 원인과 증상 - 발병 원인은 손 손상과 노폐물 파킨슨병 원인과 증상 ▶ 설명: 치매나 파킨슨병은 인류에게 큰 걱정인 병이다. 암처럼 가장 큰 관심 연구가 되어 진행 중인 이 병의 발병 원인이 최근 발견되었다는 기사가 나왔다. 즉 파킨슨병의 발병 원인과 증상은 미토콘드리아 손상 폐기물이 뉴런에 쌓이는 문제라는 것이다. 치매, 파킨슨병 원인과 증상 - 발병 원인은 손 손상과 노폐물 파킨슨병이란? 파킨슨병(영어: Parkinson's disease, PD)은 느린 동작, 정지시 떨림, 근육 경직, 질질 끌며 걷기나 굽은 자세와 같은 자세불안정 증상들을 특징으로 하는 진행형 신경 퇴행성 질환이다. ​ 느린 운동, 정지시 떨림, 근육 강직, 질질 끌며 걷기, 굽은 자세와 같은 파킨슨 증상들을 특징으로 하는 진행형 신경 퇴행성 질환이다. 19세기 말에 이 질환..